わたし

自分の連休の過ごし方が、その時々の生活スタイルで変わっていることに気づく。

かなりかなり昔、海外旅行
昔、二個あった別荘を行き来する。

今、少しの時間を見つけて、近隣にプチ散策

旅先が変わっていくことが面白い。
あなたはどうでしょう、行く場所、一緒に行く人、もしくは一人でと、
やはり変化しているのでは。

ライフスタイルや家族の形の変化が、連休の過ごし方に見えやすい。

話は変わるけれど、
とても関心があり尚、大きな意味でこわいのは「わたし」だ。

その理由はどれほど親しくなっても、人の「わたし」にお互いが混ざることは無い。
共感を増やせる体験が重要なのは、それが少ないと何とも混ざらない「わたし」だけが
色濃くなる。
多分この「わたし」がいろいろなシチュエーションでも、人と共感でき
心安らぎ楽しめるようになることが「魂の安らぎ」になるのだろう。

先日お花を頂いた。造花も最近のはきれいだけれど、やはり時間の経過で変わる本物がきれい。

空虚な優しさから離れる時

自己承認欲求という言葉がある。

私的には、こわい。
人は人を認めにくいのに、そこに力を入れるのは、悲しい。

子供が普段60点くらいのテスト点数で、90点取ったとしたら、褒めつつも
どうだろう、どうせまぐれだろうと思ったりしないだろうか。

この実体のない、誉め言葉に一喜一憂することは、時間を無駄にする。
自分を認めることが出来るのは自分しかいないし、
もしくは余程信頼できる関係の人だけだ。

会うこともない不特定多数ではなく、信頼できるリアルな関係を創ることがもっとも重要になる。

理解しているふりの関係は、ストレスが気づかない間に高くなる。

新しい時代・・・風のように心がオープンであり、だからこそ空虚な優しさから遠ざかる時の
到来に感じる。

能力を出せる場

123便、311、321（WBC)、これらの似通った数字が関連したとき、必ず大きなことが起きている。

WBCは、長い間、自虐史観的な空気が日本にあったが、今回欧米的ではない力が神がかり的に起きた。
妙な和ではなく、能力を信じあった関係での和。欧米のやり方を吸収した上での和。
日本の資源は人。能力は出しきると、またあらたな希望や感覚が生まれてくる。それが再生。

ビジョン

ある著名な方の公式サイトを拝見していたら、自分と殆ど同じ体験を2度されている。
その先生の御出身地は徳島県、私は高知県、何か地域的なエネルギーがある気がする。

山は自然の放射線が高い、そういうことも、もしかして脳に影響があるのだろう。

祖父は田舎の小さな神社の宮司だったが、今で言えば超常現象を起こしていた。

ごくまれに、起きている時に夢ではなくビジョンを見る、自分には、貴重な自分のルーツ的な記憶になる。またそれが時間と共に繋がった意味になることがある。

誰でも多分そんなことはあるのだろうが、意味の無いこととして、忘れ去っている。

現実とリンクしていないビジョン、それが現実につながる時に、
ひたすら「自由研究」をしていることでそうなる、ことに自然と感謝の気持ちが起きる。

桜を前に咲いていた椿。

新芽の季節

もう桜の咲く季節になった、
どこかに行きたいところがあるとき、歩くのが自然に速くなる。

途中でスニーカーのひもがほどけても、気にならない。
時間が速く過ぎる感じは、地球も次に行きたいところがある。
どこか他所に行きたいのではなくて、自分内にあるあらたな領域なのだろう。


（被災にあった方には申し訳ない発想です）
春先には心のバランスがくずれる人が出てくると言われているが、
人も動物なので、気温の上昇と相まって、新たな気分や衝動が
生まれるからかもしれない。

新芽の時、たのしい季節です。

豆まき

もう2月になりました、早いですね！
ウチの実家ではなんとなく豆まきをしませんでした、

特別理由は聞いたことが無いし、後の片づけが大変なので、そんなとこが理由かなと
思っていたようなものです。

大人になっていろいろ、本などで関連事項を読むこともありました。

その一つに、炒った豆なので、永久に芽がでない。

「鬼は外」、も、何となく心が落ち着かない。


そんなことが結構ある家でした。
歴史とは関係なく、あまり積極的になれない「なにか」って各家にあるかも知れませんね。

余程の病気で無い限り「病み上がり」と言う言葉は使わない。

使った瞬間、軽い病気も重くなってしまう感覚。

理由もあまりなく、でも避けたい言葉や習慣、きっと理由があります。

浄化はみじかなもので

新年明けましておめでとうございます。

暮れに自宅にある神棚の榊やしめ縄を交換した。

叔母は、「神棚は難しい、方角やなんだかいろいろあって」と
良く言っていたけれど、毎日見ることでの清々しい気分を
第一にしています。

器に入った水と、蝋燭を見ていると本当に「かみ」だと
分かりやすく実感する。

どちらも現生的にはその量を超えると、危険だけれど。

適量だと「浄化」。

浄化と言う貴重な儀式となると、貴重なものが使用されるように
思うが、水は一番手にいれやすい。

中近東などでは、水は昔なら手に入れにくいのか、
代わりにアロマオイルかもと考える。

浄化は、かしこまってたまにすることではなく、
日々、生活の一部として行う儀式なんだろうと思います（歴史的な意味とは
関係ありません）。

HPの「トピックス・お知らせ」に新年のご挨拶を掲載しております。
お寄り頂けると幸いです。
http://arttherapist-academy.com/
どうぞ今年も宜しくお願い申し上げます。

新たな希望は、水系ではなく火系、
常識で水をかけてしまわないようにと思います。
適度な火（かがり火）と水、日本人の遺伝子を感じる正月です。

トリックスター

自分のしたいことがあれば、元気でいられる。
人の評価とかお金は関係がない。

例えばAチームが負けそうなクラス対抗バレーボール
Aはもう負けるとみんな最初から分かっている。

そんな時、Aの最終へいきの人物が、それまでの無言を
破って出てくる。その人も、あまりたいしたことは無いのは、
みんな分かっている、
でも勝っている時には、全然目立たないので、そういう出方が
目を引く。何となく何かが起こりそうなマジックが生まれる。

トリックスターが必要な時代、
違う価値観が、瞬間にその場に生まれ、
勝つことの意味より、違うステージが生まれる楽しさ。

新時代には、新たなものを見つける目を持っている人が、
重要になる。他者の新たな才能は自身が新たな才能をもっている人が
引き出させる。

人工

人工的な世界に取り囲まれる時代になっている。

その人の人生は、それぞれの「文化」の表現だと言える。
文化の基本は「育む」こと。
フェイクの植物は枯れないけれど、飽きたら捨ててしまう、
自然の植物は、枯れかかっていても、土をか変えたりなんかすると
蘇る。
再生、復活、蘇る、は自然、人工的になると、多くの物が廃棄物になる。
自分で丸ごとコントロールできる（適宜人の声を聴きつつも）「育む」対象が健康には必要になる。
それには継続した責任も伴う。

お金で買える、継続性が不要、無責任、この方向の行き過ぎは
人の命を短縮する。
継続でしか、ひらめかない事、が沢山ある。
自分には分かる変化、これが健康と命に係わる。

メモする

小さな不安を解消していくと無意識に少しずつ
心が軽くなる。

その一つは、
自分のお財布にいつも入っている銀行とクレジットカードの
緊急連絡先をスマホ以外に手帳にメモをしておくといいです。

手帳はしっかりした表紙と紙、そうでないとすぐぺらぺらになりがちですね。

カード番号はメモしなくても、もし紛失の場合など会社に名前と住所を伝えれば伝わります。
（対応を早めるにはやはり番号が分かっている方がいいですが）

どんなカードを入れていたか自分が不明なのが、
何かあった時に大変混乱します。
手帳には、その他の大切な電話番号も書いておく。
親しい人の覚えているはずの番号もすっと出てこないことがある。
あとは、良く行く店の電話番号、
忘れ物をしたとき、とりあえず連絡ができる（そこにないことは何となくわかりつつも）
記録を電源が無いと使えないものだけに頼るのではなく、
書いておくこと。

きっととっくにそうしている方もおられることでしょうが。